POPPY DELEVIGNE: ACTITUD, DIETA Y EJERCICIO

Conoce la rutina de la famosa modelo inglesa para mantener su cuerpo en forma y su piel brillante.

Por Ian Sandhaus, Fotos de Cortesía | 22 octubre, 2015

POPPY

La cara de Louis Vuitton en la temporada de verano de 2012, Poppy Delevigne, da a conocer la formula para mantener su cuerpo en forma y piel brillando en cualquier momento: actitud, dieta y ejercicio. Según aclara la modelo, es necesario una actitud ruda día a día para lograr la fuerza de voluntad necesaria para mantener una línea constante en el cumplimiento de una dieta balanceada y la practica de ejercicios diarios.

RUTINA DE EJERCICIOS

Delevigne afirma haber mantenido una vida saludable todo el tiempo; así mismo, desde su ingreso al mundo de la moda, entrena con un profesional privado que le permite desarrollar una sesión basada en ejercicios clásicos con una pelota como abdominales y push-ups. Además, quema toda la grasa haciendo pilates 2 horas diarias.

Luego de cada sesión de entrenamiento, Poppy humecta e hidrata su piel con productos como Sisley Express Flower Gel Hydrating Mask, Silky Body Oil Sun Care SPF 15 y toma un baño con aceites Jo Malone.

SECRETOS DE SU DIETA

Ella comienza su día con un vaso de agua caliente y limón acompañado de huevos revueltos. Durante el paso de las horas, come una gran variedad de frutas y vegetales o sándwiches hechos con pan integral. Al ser amante de la pasta, Poppy no se priva de sus gustos pero con cuidado ya que la prepara con jamón o brócoli para evitar mayor cantidad de carbohidratos. ¡Eso sí! Poppy Delevigne evita cualquier tipo de azúcares y dulces en cualquier momento del día. Poppy es adicta a los jugos. Ella solía tomar tres jugos al día mientras vivía en LA. Ahora que vive en Londres, logro adquirir un extractor y confiesa que su extracto favorito es de plátano, agua de coco, kiwi, espinaca y arándanos. Poppy lleva uno de estos a cualquier lugar que vaya.

POPPY RUDA

Para mantener esa actitud firme y ruda, Poppy necesita inspirarse y llenarse de energía, lo cual consigue por medio de la música y la moda. Entre sus bandas y artistas musicales favoritos se encuentran: Jay-Z, Daft Punk, Notorious B.I.G. y The Prodigy. De igual manera le gusta sentirse comoda vistiendo Teeki, Hugh athetic wear, Adidas y Nike, además de American Apparel.